如果做B超需要憋尿，可以采取适量饮水、适当进食、按摩膀胱、来回走动、使用药物等方式快速催尿，而且可以多种方法同时使用。在检查结束以后应及时排尿，切勿长时间憋尿。
1、适量饮水：在做B超前可以适当增加饮水量，饮水量增加后会导致血容量增加，肾脏会加速代谢，可导致水分迅速汇集在膀胱，达到快速催尿的目的；
2、适当进食：在不影响检查的情况下，可以适当食用利尿的食物帮助排尿，如西瓜、梨等，这些水果的水分含量较高，也可以充盈膀胱，从而快速催尿；
3、按摩膀胱：按摩膀胱可以促进排尿，找到膀胱的位置，然后顺时针按摩30圈左右，再逆时针按摩30圈左右，以达到快速催尿的目的；
4、来回走动：相比坐着来说，适当走动更有利于催尿。来回走动能增加机体的新陈代谢速度，加快身体的血液循环，从而增加肾小球对血液中水分的滤过率，帮助尿液更快存储于膀胱，起到催尿的效果；
5、使用药物：如果以上方法都无法顺利催尿，可以在医生指导下注射或口服利尿剂，如呋塞米，从而促进尿液生成，达到帮助膀胱充盈的目的。