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尿酸高能喝椰奶吗

孙剑肾病风湿科副主任医师
中南大学湘雅三医院三甲复旦榜 A+

尿酸高一般能喝椰奶。适量喝椰奶,有利于增加身体营养,而且也不会造成体内的尿酸水平升高。但是要避免一次性喝太多,以免加重肠胃负担。

椰奶是一种饮料,味道香甜,而且口感比较顺滑。适当喝椰奶有利于补充身体所需的蛋白质、脂肪,以及不饱和脂肪酸等,也能补充身体所需的糖类、碳水化合物及钙元素等,以维持身体生长所需要的能量与营养,有利于身体的新陈代谢。而且椰奶属于一种低嘌呤的食物,适量食用一般不会引起体内尿酸水平过度升高,也不会对病情造成太大的影响。但椰奶虽然属于低嘌呤的食物,在饮用时也要注意适量,以免加重肠胃负担,引起腹胀、腹痛的现象。

尿酸高可能与平时饮食不当有关,比如经常吃动物内脏、海鲜及贝类等高嘌呤的食物,可能造成体内嘌呤增多,逐渐代谢形成尿酸。同时也可能与嘌呤代谢异常有关。所以平时一定要注意合理饮食,尽量以低嘌呤食物为主,还要注意加强身体锻炼,适当多饮水,以增加排尿。

2023-09-30
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