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沉迷网络的原因有哪些

杨放如心理卫生中心副主任医师
中南大学湘雅医院三甲全国第15

沉迷网络在临床上称为网络成瘾,其原因分为生理因素、心理因素、社会因素。如果存在网络成瘾的情况,患者需要及时前往精神心理科诊治。

1、生理因素:长时间上网会使大脑中的多巴胺水平升高,这种化学物质令人短时间高度兴奋,产生快感,长期刺激导致这种反应被强化,而沉溺于网络的虚拟世界不能自拔。

2、心理因素:网络能够满足个体心理上的种种需要,特别是现实世界无法满足的需要,使用者获得心理体验上的兴奋感,停用时会感到痛苦,因此,造成网络成瘾。

3、社会因素:由于存在生活、工作上的压力,人们通过网络可以暂时逃离并获得一定的心理补偿。同时家庭成员之间关系危机、人际关系的冷漠都可能使人们脱离现实转向虚拟的网络,进而导致网络成瘾。

网络成瘾可以采取药物治疗、心理干预,前者主要遵医嘱应用抗抑郁药物和心境稳定药,如草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林胶囊等,后者主要是由心理医生介入,对患者进行干预,医生可以耐心与患者进行沟通交流,明确患者内心的真实诉求,帮助患者打开心扉,走出网络世界,引导患者重新开始正常生活。

2024-01-10
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