食物中毒不吐不拉就是难受，可能与患者食物中毒后体内的毒素未排出有关。建议患者在医生指导下进行催吐、导泻等治疗促进毒物的排出，从而促进病情恢复。
一、原因：
病原菌随食物进入肠道后，在肠道内继续生长繁殖，导致肠黏膜充血、水肿等，通常会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。但食物中毒后不吐不拉，体内的毒素则难以排出，会继续侵袭机体，而引起胃肠不适，从而使患者出现食物中毒不吐不拉就是难受的情况。
二、治疗：
1、催吐：食物中毒后首要的急救措施是通过各种手段将已经进入体内的毒物排出。通常可以用压舌板、手指等按压舌根部，使其产生呕吐反应。如果胃内容物过于黏稠而不易吐出，则可让患者先喝适量微清温水、盐水等，再进行催吐。此外，患者还可以遵医嘱服用硫酸铜溶液等催吐药物或在医生指导下进行洗胃催吐；
2、导泻：患者可以在医生指导下使用开塞露等外用药或服用润肠胶囊、舒秘胶囊等促排便药物进行导泻治疗，以促进毒素的排出。
在日常生活中，患者还应卧床休息，并进食清淡的流质或者是半流质饮食如汤、粥等，有利于病 情恢复。