两个手臂上长了很多小红点，通常是泛发性疾病，可能是由于过敏性疾病所导致，还有可能跟血管痣、炎症性疾病等有关，需要根据患者的具体症状进行分析和判断，并给予相应的治疗。
1、过敏性疾病：一般是过敏性皮炎，特别是由于食物因素，引起两个手臂上长了很多小红点的症状，多会呈现对称性发作，并且同时伴有瘙痒症状。此外，部分患者可能是蚊虫叮咬，或者是接触外界物质刺激后，引起丘疹性荨麻疹，表现为两个手臂上长了很多小红点。通常丘疹会比较大，如黄豆、绿豆大小，比较严重的表面会有小水泡，并伴有比较明显的瘙痒，抓破了以后会流水。此时建议使用抗组胺类药物，如氯雷他定、依巴斯汀等，还可以外涂地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，促进病情恢复；
2、血管痣：是一种慢性血管增生，患者平常可能不易察觉，一旦发现不仅会见于两个手臂，也有可能见于躯干，以及身体其它部位，但是手臂上长血管痣相对比较明显。建议通过激光，或者是液氮冷冻等方法进行治疗；
3、炎症性疾病：如银屑病、紫癜，或者是其它慢性非感染性疾病，都有可能导致两个手臂上长很多小红点，此时建议选择外涂阿达帕林凝胶，并针对原发性疾病进行治疗。
因此，发现两个手臂上长了很多小红点，最好及时去医院，在皮肤科医生的指导下进行对症治疗，避免出现误诊和误治。在日常生活中，需要避免吃辛辣刺激性食物，多饮水，注意休息。