大部分女性来月经的时候可以洗澡，因为洗澡可以清洁皮肤，还可以使外阴局部污染的血渍被清除，保持外阴局部清洁减少细菌感染。但需注意如果有严重痛经、月经量多等情况，则不建议在月经期洗澡，女性应特别注意。
1、严重痛经：严重痛经的女性可出现难以忍受的下腹部阵发性疼痛，有时会放射至腰部，常伴有恶心、呕吐、尿频、便秘或腹泻，更甚者可出现面色苍白、手足冰冷，甚至昏厥的症状，严重影响日常工作和生活。为避免发生意外，比如在浴室晕倒等，并不建议洗澡；
2、月经量多：月经量多可能造成贫血，不建议存在此类情况的女性在月经期洗澡。因为洗澡时热水可能导致血管扩张，有可能会引起严重的头晕，一旦跌倒，则会比较危险。
此外，在没有热水的情况下，也不建议洗澡，因为在月经期如果突然遭受到寒凉的刺激，可能会导致血管收缩，使月经量出现减少，或者是导致月经淋漓不尽，还有可能会引起痛经的现象。另外，来月经的女性洗澡时需要淋浴，而不应坐浴，以免洗澡水进入阴道当中导致细菌等逆行感染，从而出现阴道炎、宫颈炎等。