运动后脚皮红通常是由于血流增快、皮肤温度升高、鞋袜不合适、过敏等原因所致，可在医生的指导下明确原因并积极治疗。
1、血流增快：运动后身体血液循环会加快，同时局部毛细血管会处于扩张状态，从而导致运动后脚发红，通常不需要特殊处理。
2、皮肤温度升高：人体在运动时产热会加强，当皮肤温度升高时，脚部毛细血管扩张，可导致脚皮发红，属于正常现象，一般不需要处理。
3、鞋袜不合适：若运动时穿的鞋子、袜子不合适、磨脚，在运动过程中，脚皮受到局部摩擦可导致局部毛细血管扩张，出现皮肤发红的情况。建议更换合脚的鞋、舒适的袜子，减少摩擦。
4、过敏：若对鞋子或者袜子的材质过敏，在运动过程中可能会出现过敏反应，导致患者脚部皮肤的毛细血管扩张、充血，引起发红、瘙痒等症状，患者可使用西替利嗪等药物治疗。
除以上情况外，还可能是胆碱能性荨麻疹等原因导致。如果该症状持续无法改善，可及时到医院皮肤科就诊，完善血常规、过敏原检测等检查，配合医生进行治疗。