五红汤对宝宝没有明显的毒副作用，药性也比较平和，适量喝对宝宝身体危害不大，但是并不适合宝宝长期服用。五红汤并不是中药方剂，而是用常用的药食两用的五种食材制作的药膳保健食品。五红汤中的五红指红枣、红小豆、红枸杞、红花生和红糖。红枣可以补中益气、养血安神，红小豆利水除湿，红枸杞滋补肝肾、益精明目，红花生健脾养胃，红糖补血活血、温中健脾。
宝宝长期服用五红汤，有可能会对宝宝身体造成不良影响，五红汤滋补，有补气的红枣，补益精血的红枸杞，尤其是补益精血的红枸杞，对于宝宝来说滋补之力过强，可能会导致上火的情况，出现咽喉肿痛、咽干、口渴、大便干，甚至是鼻窍流血等症状。五红汤中所用的红糖用量较大，加上其它几味食材，整体过于温热。宝宝长期饮用可能会导致体质温热温燥，导致阴虚火旺或是实热内盛等情况。五红汤中的红小豆具有利水作用，宝宝食用五红汤后，可能会在一定程度导致失水，损伤机体正气，导致阴液受损，出现阴虚证的情况。
综上所述，五红汤对成年女性是比较合适的补血之品，但是对宝宝来说并不合适，因此，宝宝应谨慎服用五红汤，以免对身体造成不良影响。