宝宝发烧了37.9℃属于低烧，需要选择物理降温的方式退烧，比较简单易行的方法包括擦拭身体、泡澡、温水毛巾敷额头、喝温开水等。
1、擦拭身体：可以使用温水浸湿的毛巾擦拭宝宝额头、脸颊、颈部、腘窝、腋窝等部位。一般可以适当多擦拭几次，通过水的蒸发可以带走一些热量，但需注意保持室内温暖，避免让宝宝着凉；
2、泡澡：如果有条件，可以使宝宝泡澡，能够通过热量的传导带走多余热量，也可以达到退烧的效果，但需要注意水温不可过凉；
3、温水毛巾敷额头：该方法也是通过水的蒸发带走热量，可以多给宝宝敷几次，等温水凉了再更换，使用小儿退热贴也有类似的效果；
4、喝温开水：适当给宝宝喝温开水，可以促进汗液和尿液排出体外，带走一些热量，并且能加速体内代谢，促进体温恢复正常，帮助宝宝退烧。
如果通过以上方式，宝宝发烧症状并未缓解，或者出现体温持续升高、精神状态差或有其他伴随症状，如腹泻、咳嗽等情况，家长需要及时带宝宝到医院诊治，以免耽误病情。