神阙穴就是肚脐，位于人体腹中部，脐中央，又名脐中，归属任脉，是连接脐带的地方，也是小儿推拿常用穴位，能补能泻。
中医认为，脐为五脏六腑之本、元气归脏之根。神阙穴通五脏六腑，具有向四周及全身输布气血的功能。因此神阙穴可以反映全身功能状况，通过在神阙穴进行药物敷脐、施灸、施针，可起到调节身体功能状态、治疗疾病的作用。神阙穴就是俗称“肚脐眼”的位置，取神阙穴时，一般采用仰卧位，直接在肚脐正中取穴即可。
神阙穴具有温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用，主治泄泻、便秘、腹胀、腹痛、呕吐、消化不良、厌食、痢疾、脱肛、疳积等症。临床上此穴能补能泻，补法能温阳散寒、补益气血，治疗寒湿泄泻、脾虚泄泻、五更泄泻、消化不良、慢性痢疾、气虚脱肛等；泻法能消食导滞，治疗湿热泄泻、痢疾、便秘；平补平泻能健脾和胃，用于治疗先天不足，后天失调，或乳食积滞、厌食，也可用于儿童日常保健等。
此外，神阙穴多可进行按摩、灸法，禁用针刺治疗，而且建议在医生指导下对此穴进行中医操作，以免对身体健康造成影响。