对于不良生活习惯导致的色素型黑眼圈，经过生活方式调整后可能会自己恢复。如果是遗传因素、炎症刺激等因素导致的这种情况，则可能无法自己恢复，需在医生指导下通过药物治疗、激光治疗等措施进行改善。
1、可以自己恢复的情况：色素型黑眼圈可能与长期熬夜、长期日晒等原因有关，眼睛周围有黑色素沉着而形成黑眼圈，需注意早睡早起、外出做好防晒等，并用热毛巾热敷眼睛、按摩眼周等，能够加快血液循环速度，大多就可以自行逐渐恢复，并不需要用药治疗，不必过于担心；
2、不可以自己恢复的情况：眼周皮肤薄弱而敏感，如果出现湿疹、睑缘炎、过敏性结膜炎等疾病，可能会由于炎症刺激而导致色素沉着。此外，遗传、年龄增长等因素也会导致眼周黑色素聚积，同样可能会形成黑眼圈，单纯经生活方式调整、热敷、按摩等措施无法改善，也不能自行恢复。此类患者需要到眼科就诊，在医生指导下使用含有维生素C、熊果苷等成分的药物，有助于去除眼周的色素沉着。效果不佳时还可以采取激光治疗，也可以去除黑眼圈。
患者在日常生活中注意眼部保护，阳光猛烈时外出可以戴墨镜、遮阳帽等，工作、学习时每隔1-2小时可以闭目养神 、做眼保健操、远眺等，从而放松眼睛，防止诱发或加重色素型黑眼圈。