5岁宝宝睡觉不安易怒，可能与睡眠环境、胃肠道不适以及缺乏维生素D和钙剂有关。建议应明确原因后予以针对性处理，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗。
1、一般治疗：家长需给宝宝提供适宜的光线、温度以及较为安静的睡眠环境，有助于改善宝宝睡觉不安易怒的现象。若存在缺钙的情况，日常生活中还需要多晒太阳，有助于钙元素的吸收，从而缓解宝宝睡觉不安易怒的现象；
2、物理治疗：若宝宝由于进食过多，导致消化不良时，会影响睡眠，从而也会出现上述情况。家长可以给宝宝进行顺时针的腹部按摩，促进肠道蠕动，还可以热敷宝宝的腹部，均有助于缓解腹部不适症状，从而改善上述症状；
3、药物治疗：若经上述治疗无缓解时，可遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物促进消化，以缓解睡觉不安、易怒的情况。若缺钙或缺乏维生素D的情况严重，可以在医生指导下给宝宝服用维生素D滴剂、碳酸钙颗粒等药物治疗。