强迫症是一种反复持久出现的强迫观念或强迫行为,表现为反复出现的刻板行为或者仪式动作。可以通过调整心态、转移注意力、加强沟通、建立良好家庭氛围、心理治疗、药物治疗等方式治疗,患者应及时就医治疗。
1、调整心态:可以告知孩子强迫症的行为一般是无意义的、重复的、仪式化的动作,让孩子更加了解强迫症,正视这个疾病,学会调整心态,不要害怕,不要觉得自己是怪异的;
2、转移注意力:家长可以鼓励孩子多参加集体活动,多与外界接触,培养多方面的兴趣爱好,如唱歌,跳舞,听音乐,打球,跑步等,转移注意力,缓解焦虑、紧张的心情,建立新的大脑兴奋灶,去抑制强迫症状的兴奋灶,可以大大地促进病情的康复;
3、加强沟通:家长、老师应多和孩子沟通,引导孩子讲出自己的感受,将迷茫与痛苦告知,使不良的强迫思维及行为得到正确的指导;
4、建立良好家庭氛围:如果父母有经常吵架或者用粗暴的行为对待孩子的情况,可能会加重强迫症。如果强迫症孩子的父母有性格偏激或者特别爱清洁、过分的谨慎、过于刻板、优柔寡断、迟疑不决等情况要予以纠正。和睦的家庭环境和父母健康的人格有利于帮助孩子强迫症的康复;
5、心理治疗:当尝试以上方法无效或孩子症状比较严重时,应及时就医,在医生指导下进行规范的心理治疗,常用的心理疗法有行为认知疗法、暴露疗法、人际心理治疗、支持性心理治疗、森田疗法等,可以缓解孩子的强迫症状;
6、药物治疗:强迫症是一种精神障碍性的疾病,可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、利培酮分散片等药物缓解症状。
如果强迫症带来了失眠的问题,家长可以在睡前给孩子喝热牛奶,睡前半小时泡脚,给孩子培养良好睡眠习惯。

