水果核吞下去了，需要根据患者是否出现了不适症状来决定，日常生活中吃水果的时候需要注意避免速度过快，以免误吞果核，进而对身体健康产生不利的影响。
1、未出现不适症状：若水果核较小，且表面较光滑，如葡萄核、樱桃核等，同时吞下去后未出现呛咳、窒息等不适症状，通常可以随胃肠道蠕动排到肠道，最终以大便的形式排出，因此并不需要进行特殊的处理，可以适当多喝水、按摩腹部，以促进胃肠道蠕动，进而促进水果核的排出；
2、出现不适症状：若水果核吞下去后患者出现呛咳、窒息等不适症状，此时考虑水果核可能误入了气管，需要及时到医院急诊科就诊，在医生的指导下经纤维支气管镜、喉镜等方式将水果核取出。同时若水果核较大，还可能会卡在胃肠道比较狭窄的地方，进而诱发肠道梗阻，出现剧烈腹痛等不适症状，患者可以遵医嘱通过胃镜、电子纤维结肠镜等方式将水果核取出。
此外，若水果核吞下去了后患者没有出现不适症状，还可以适当多吃一些含膳食纤维丰富的蔬菜类食物，可以促进胃肠道蠕动，促进肠道内食物的消化与排出，进而加速促进水果核的排出。