人流后一般不建议吃鸡叉骨，虽然鸡叉骨有一定的营养价值，但是其营养有限、消化困难，以及烹饪方式选择少。
1、营养有限：虽然鸡叉骨含有一定的营养成分，但鸡叉骨上的肉相对较少，其能够提供的蛋白质的量比较有限。
2、消化困难：鸡叉骨的形状不规则，有较多的骨头，人流后的女性肠胃功能可能比较脆弱，这种形状复杂且骨头较多的食物可能难以被肠胃消化。如果烹饪过程中骨头没有处理好，比如存在尖锐的碎骨，还可能会划伤消化道。
3、烹饪方式选择少：鸡叉骨常见的烹饪方式是油炸，油炸后的鸡叉骨含有大量的油脂。人流后的女性身体代谢相对较慢，食用高油脂的食物可能会加重身体的负担，容易引起消化不良、恶心等不适症状，而且高油脂食物不利于身体的恢复，还可能影响身体的血脂水平等。
人流后女性应该选择营养丰富、易于消化的食物，如鸡肉、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等，这样更有利于身体的恢复。人流后要保证充足休息，术后至少休息两周，避免劳累和剧烈运动。个人卫生方面，需保持外阴清洁，每天用温水清洗并勤换内裤，一个月内避免性生活和盆浴。