牛奶和可乐一起喝有事,但事不大。牛奶和可乐在一起喝,并不会产生毒性物质,对生命造成威胁,但是可能会引起胃肠道症状,尽量不要一起喝这两种饮品。
牛奶中含有丰富的蛋白质,尤其是酪蛋白、乳蛋白。可乐中含有碳酸,碳酸进入体内会产生酸性物质,此时与牛奶一起喝,会导致牛奶里面的蛋白质出现变性。不仅无法完全吸收牛奶中蛋白质的营养成分,还会加重胃肠道负担。如果是胃肠道功能较差的患者,同时喝了牛奶和可乐,可能会出现消化不良,甚至出现腹胀、腹泻、腹痛等症状。此外,可乐中的碳酸离子,可能还会与牛奶中的钙结合,从而影响钙离子的吸收,导致钙质脱失。
如果想喝牛奶,又想喝可乐,建议两种饮品之间间隔2小时左右,待上一种饮品消化差不多后再喝。