左脑思维和右脑思维主要可能存在意识层面、思考方向不同这些方面的区别，主要是由大脑本身的结构所决定。另外，建议日常生活中注意劳逸结合，避免过度消耗脑细胞。
左脑思维属于支配脑，人体的活动产生是在左脑的控制下有意识地进行，并且左脑存在人体的语言中枢，其可以将眼、耳等感觉器官从外界获取的信息，转换为对应的语言，从而实现语言、判断、逻辑等功能。右脑思维属于潜意识脑，并且右脑也更侧重于艺术的创造能力，其可以帮助人体掌握音乐、绘画鉴赏、设计等，而且右脑也决定人的想象力。但是人体的大脑是一个复杂的结构，每个人的思考方式不同，所以在使用大脑时会存在差异，健康人是通过左、右脑来协同合作完成工作，并非单纯的左脑思维或右脑思维。
在平时应注意不要熬夜，使大脑得到充分的休息，也有助于大脑的发展。另外，对于脑力工作者而言，在工作时会消耗较多的脑细胞，为了让大脑更好地工作，在饮食上要注意保持营养均衡，多吃些含优质蛋白的食物，例如鸡蛋、牛肉、牛奶等，还要多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、空心菜等，保持大脑摄入足够的营养。平时也可以适当进行运动，如跳 舞、打球等，放松脑部。