爱掉头发原因较多，例如生理性脱发、失眠、经常染发、脂溢性脱发等。生理性脱发主要因为头发可能处于休止期，出现自然脱落，或者由于季节的原因出现季节性脱发。如果出现病理性脱发，则需要及时就医治疗。
一、生理性脱发：
每个人的头发大约有10万根，正常情况每天会掉几十到一百根。如果经常掉头发且数量较多，可能处于秋冬季节，此段时期由于气温下降导致头皮温度下降，从而出现掉发较严重的情况。
二、精神性因素：
随社会逐渐发展，部分人工作及家庭负担较重，造成精神压力、情绪波动较大，导致紧张、焦虑，甚至出现失眠，一般会影响血液循环，造成头皮毛囊营养不足而经常掉头发。
三、物理、化学性因素脱发：
常见的化学性脱发原因包括经常烫发、染发、使用不正规的洗发剂等，可能会导致头发颜色出现变化、头发韧度变脆，以及出现脱发的情况。常见的物理性脱发原因包括X射线刺激、长期戴帽子、空气污染物堵塞毛囊，以及日光中紫外线照射等。
四、病理性脱发：
1、雄激素分泌过多：由于雄激素分泌过多导致脂溢性脱发，通常会出现头屑增多、瘙痒、头皮油腻以及脱发的症状；
2、营养不良：部分人可能摄入糖分过多，破坏B族维生素，从而扰乱头发的代谢和生长。同时还存在部分人过度减肥，导致摄入的营养物质过少，无法及时为身体提供充足的养分，从而出现掉发严重的情况；
3、其他疾病：多囊卵巢综合征、甲亢、甲减等内分泌疾病，红斑狼疮、斑秃等免疫性疾病，以及缺铁性贫血均会导致经常掉发。由于头皮局部病毒、细菌、真菌性感染导致炎症性皮肤疾病，使毛囊处于休克状态，也会出现爱掉头发的症状。