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小孩记忆力差注意力不集中怎么办

周小凤儿科副主任医师
首都医科大学宣武医院三甲复旦榜 A++

小孩记忆力差注意力不集中可以针对性的进行引导训练,如果伴有多动症、智力低下或听力障碍等情况应及时去医院就诊,带小孩进行相关的检查,需要对因治疗。

一、引导训练

1、专注练习法:一次让小孩只做一件事情,可以减少消耗注意力的有效性,避免分散注意力;

2、对偶练习法:让小孩识记两种彼此相关的资料,然后让小孩依据一种资料回想相关的另一种资料;

3、按次练习法:让小孩按次序识记一些资料,遮住资料并逐个把资料内容显露出来。每显露一个资料,让小孩回想出下面接着的内容;

4、刺进练习法:先让小孩识记一些资料,识记完后不立刻让小孩回想,而是接着让小孩做一些其他工作,完成第二阶段的任务后再让小孩回想第一阶段识记过的内容;

5、数字练习法:经过让小孩回忆很多的数字,达到开展回忆能力的意图;

6、频度练习法:向小孩重复出示一些资料,其中有一部分资料屡次呈现,让小孩记住这些资料呈现的次数;

7、环境练习法:平时应多鼓励小孩,尽量减少对小孩的训斥,提供一个和谐的家庭环境。

二、对因治疗

1、多动症:出现这种情况可以做感统方面的测试、注意缺陷多动障碍测试或电动生物反馈测试。如果确诊可以进行感统训练的治疗、心理辅导或使用药物治疗;

2、智力低下:需要进行智力测试,如果是智力低下所导致,需要进行相关的智力训练,即认知行为训练;

3、听力障碍:如果听力存在障碍要及时纠正,必要时需要戴助听器以缓解症状。

2023-10-22
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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