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糖尿病人能吃动物内脏吗

陆菊明内分泌科主任医师
中国人民解放军总医院三甲复旦榜 A++++

糖尿病患者建议少吃或不吃动物内脏。糖尿病是一个慢性代谢性疾病,可由遗传和环境因素共同导致,患者通常有碳水化合物、蛋白质、脂肪、水和电解质代谢紊乱。

糖尿病患者的饮食原则是高碳水化合物、低脂肪、适量蛋白质和高纤维素饮食,动物内脏胆固醇含量比较高,患者吃下后可能会引起血脂紊乱,血液中的胆固醇升高,过多的胆固醇会沉积到血管壁,造成动脉斑块,严重者会发生动脉硬化,甚至血管狭窄。糖尿病患者由于机体代谢紊乱,可能会出现心脑血管并发症,如果过多食用动物内脏,可能会增加并发症发生的几率,因此建议糖尿病患者尽量少吃或不吃动物内脏。

糖尿病患者应根据性别、年龄、理想体重等,计算每天所需的总热量,成年人休息状态下应给予热量25-30kcal/(kg·d)。少吃动物内脏、蟹黄、鱼子等高胆固醇食物,可以吃一些瘦肉,如牛肉、瘦猪肉等,建议多吃新鲜的蔬菜,包括芹菜、西兰花、白菜等。

2023-07-11
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