胳膊上的脂肪粒可以通过外用药物的方式治疗，也可以采取物理治疗方法，科学规范的治疗能够达到有效去除脂肪粒的目的，同时能够降低不良反应的发生概率。
1、外用药物：胳膊上脂肪粒多数是由于不注重局部保养，或者是皮脂腺分泌比较旺盛，引起毛孔堵塞造成胳膊上出现的脂肪粒，通过遵医嘱涂抹尿素维E乳膏，能够达到有效去除脂肪粒的目的，同时还可以遵医嘱涂抹红霉素软膏，能够起到消炎杀菌的作用，辅助去除脂肪粒；
2、物理治疗：如果胳膊上的脂肪粒比较严重，通过涂抹药物去除效果不佳，通常可以遵医嘱选择激光治疗，激光能够瞬间产生强大的光热效应，帮助分解脂肪粒，并且能加速皮肤的新陈代谢，帮助代谢脂肪粒，从而达到有效去除脂肪粒的目的，也能够刺激皮肤中的胶原蛋白再生。
建议胳膊上有脂肪粒的人群，日常做好皮肤的护理工作，可以用温水清洗局部，避免用力揉搓皮肤。还需清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。