舌头下面的筋即舌系带，长的肉芽可能是正常组织，也可能是舌下息肉、尖锐湿疣、舌下腺囊肿等。建议明确诊断，遵医嘱使用抗病毒药物，或进行手术治疗。
1、正常组织：正常情况下舌系带两侧分布有舌下肉阜，是舌下腺、下颌下腺的开口，属于正常生理结构，无需特殊处理，日常注意保持口腔卫生即可；
2、舌下息肉：日常吃过多辛辣、干硬的食物，或反复被牙齿残根、修复体等刺激，可能导致局部组织异常增生，可能形成息肉组织。起初大多没有明显不适症状，随着病情进展可能会有异物感、疼痛等不适，建议由专业医生进行手术切开、激光治疗，去除息肉；
3、尖锐湿疣：机体感染人乳头瘤病毒，侵袭口腔黏膜时可出现单个或多个红色皮损，一般质地柔软且顶端尖锐，可能呈菜花状、蕈状等，并有异物感、疼痛等不适。建议患者明确诊断后遵医嘱使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素乳膏等药物，或进行冷冻、激光等治疗；
4、舌下腺囊肿：患者舌体受外伤、舌下腺导管堵塞等，可能导致舌下腺囊肿，损伤质地柔软且没有疼痛感染，多呈浅蓝色。一般没有明显不适，囊肿持续增大时容易将舌头顶起，并影响进餐、发音等，可以经手术进行摘除。
此外，上述症状还可能是口腔白斑、舌乳头状瘤、舌癌等疾病导致的。建议出现异常时尽快到口腔黏膜科就诊，经口腔检查、血常规等检查明确诊断。治疗期间注意不要吃过多辛辣、干硬的食物，并适当多喝温开水，防止损伤部位破裂或继发感染。