下面变黑了通常指阴部变黑，一般为正常生理现象，对身体通常没有较大影响。若不采取措施，较难恢复原本的颜色。如果觉得影响美观，必要时可到正规医院整形科就诊，一般可进行激光手术治疗，有一定的缓解作用，但每个人的效果也有一定的差异。
阴部变黑通常由性刺激与激素分泌引起，在多次性生活的刺激下，对于局部皮肤刺激性比较强，体内的激素也会明显增加，就会导致女性的外阴和阴唇的部位出现黑色素沉积，而且随着性生活次数的增加，黑色素沉积的会越来越多，颜色就会越变越深。另外还与女性体内激素的分泌有较大关系，尤其在女性怀孕后，身体内的雌、孕激素以及HCG，均会发生较大变化，激素分泌较多，也会引起外阴黑色素沉积，导致阴部变黑。通常不用过于担心，一般不会对机体健康产生影响。
若选择激光治疗，主要是利用选择性光热作用原理，使用特定的激光波长，能够单一作用在黑色素沉淀的地方，进入皮肤深层将黑色素瓦解，分解成小颗粒，使其随着身体的新陈代谢排出体外，以达到治疗的效果。但每个人黑色素沉积的严重程度不一样，故在使用激光治疗时，效果也会有一定的差异，通常需 在医生指导下选择治疗方案。而且治疗后要保持阴部清洁干净，尽量穿宽松的衣物防止摩擦，必要时外用药物防止感染发生。