7岁女孩总是憋不住尿裤子，考虑由喝水过多、精神紧张等生理性因素引起，通常无需特殊治疗。如果症状长期存在，则考虑由尿路感染、遗尿症等病理性因素引起，需要前往医院检查，确诊后进行针对性治疗。
一、生理性因素：
1、喝水过多：女孩喝水量比较多时，尿液产生的速度会比较快，量也比较多，而女孩的膀胱容量比较小，储存量有限，当尿量过大时，可能就会有憋不住尿的症状。一般无需特殊处理，适当调整饮水量即可；
2、精神紧张：如果女孩长时间处于紧张的环境当中，如在自己被训斥或父母激烈吵架时，可能会导致尿频和尿急，出现憋不住尿裤子的情况。此时可以进行安慰，使其精神放松，养成定时排尿的习惯。
二、病理性因素：
1、尿路感染：女孩尿道较短，更有可能发生尿路感染，引起尿频、尿急，从而导致憋不住尿裤子。这时需要进行尿常规检查及尿培养细菌学检查，明确具体的致病菌，在医生指导下应用阿莫西林、头孢曲松钠等药物进行治疗，还应注意外阴部位清洁卫生，勤换内裤等；
2、遗尿症：通常指5岁以后仍然不能自主控制排尿而尿裤子的孩子，大多数由于膀胱排尿功能调节障碍引起，可在医生指导下应用丙米嗪、奥昔布宁等药物进行治疗，扩大膀胱容量或者降低膀胱压力，从而改善尿裤子的情况；
3、脊椎裂：脊椎裂属于常见的中枢神经系统先天性畸形，是由胚胎发育异常引起的脊柱后方缺损，导致支配膀胱的神经出现病变，患者易发生小便失常、经常尿裤子的情况。可进一步通过平片、螺旋CT和MRI检查等明确诊断，确诊后可在医生指导下进行脊柱融合术、神经减压术等进行治疗。