睡觉的时候出现鼻塞，清醒以后鼻塞症状立即缓解，引起这种情况比较常见的原因是鼻生理周期调节、鼻炎、鼻息肉，建议及时到耳鼻喉科就诊，可以做血常规、鼻内镜、过敏原等相关检查，有助于判断病情，然后进行针对性地治疗。
1、鼻生理周期调节：属于一种生理反应，在睡觉时，鼻甲会出现不同程度的肿大，引起鼻塞，然后会促使睡觉翻身，翻身以后鼻甲肿大会减轻，鼻塞症状也会有所好转，这样可以缓解疲劳感。在清醒以后鼻甲会恢复正常，鼻塞症状也会随之缓解。这种情况属于正常反应，不需要特殊处理；
2、鼻炎：是比较常见的一种鼻部疾病，鼻炎会导致鼻甲不同程度地肿胀或肥厚，在睡觉的时候病情会有所加重，鼻塞症状也会更加明显，还会伴有流涕、打喷嚏、嗅觉减退等不适症状，睡醒以后鼻塞症状可以缓解。可以采取药物治疗，比较常用的是糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等；
3、鼻息肉：是鼻腔内的一种良性疾病，好发于中鼻道、总鼻道、嗅区，可堵塞鼻腔，容易导致鼻塞。在睡觉时，由于体位原因，鼻塞症状更重，可以采取药物治疗，比如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、 布地奈德鼻喷雾剂，如果药物治疗无效，可以做鼻内镜下鼻息肉切除术。