舌尖上长了个白色的通常指此处存在白色的病变，如果伴有疼痛症状，常见的是复发性口腔溃疡，如果没有疼痛，可能是口腔扁平苔藓、鳞状细胞乳头状瘤或寻常疣，可以根据相关症状、原因进行治疗。
1、复发性口腔溃疡：如果舌头尖上长了个伴有疼痛的小白点，常见的是复发性口腔溃疡，表现为黄豆大小或者绿豆大小的溃疡，实际上是凹陷，表面有假膜覆盖，可能为白色。这种情况比较常见，患者可能在口腔其他部位也出现过溃疡。口腔溃疡属于自限性疾病，一般7-10天可以愈合，而遵医嘱选用药物治疗恢复较快，比如西瓜霜喷剂；
2、口腔扁平苔藓：也是口腔黏膜常见的疾病，其中的丘疹型口腔扁平苔藓会引起上皮的角化或者不完全角化，常表现为舌头尖有发白的小点，也可以发生在舌部，大多数口腔扁平苔藓的患者舌背也会有多个白色小点。对于病变的局部可以涂抹维A酸乳膏等；
3、鳞状细胞乳头状瘤：表现为较软，且无蒂的外生结节，有时表面可以有乳头状凸起，好发于舌、唇和软腭，根据角化程度不同，可以呈现为白色、淡红色或者肉色，一般单发，直径在0.5cm左右，通常不伴有疼痛，对此需要进行手术治疗将凸起切除；
4、寻常疣：常见于体表皮肤，累及口腔黏膜的情况比较少，但也会发生在口腔黏膜，常见于唇边缘、唇黏膜或者舌头尖，表现为有蒂或无蒂的无痛性丘疹、结节，可以伴有乳头状凸起或者粗糙的小结节，一般是白色，经常是多个或者成簇。寻常疣一般与HPV感染有关，具有传染性，可以通过自身接触传播到自己身体的其他部位，比如皮肤和黏膜，也可以发生人之间的传播，对此可以通过手术刮除或切除。
如果此类病变伴有疼痛，通常是口腔溃疡引起，患者平时要注意口腔卫生，仔细刷牙，饮食上注意减少辛辣刺激性食物的摄入，以免刺激病变导致病情加重。但如果不伴随疼痛或疼痛较轻，建议到医院进行相关检查及治疗。