生理学角度认为，多说话一般没有特别的坏处，但是过多地说话会导致肌肉痉挛、影响呼吸、大脑或身体疲劳、口舌干燥这些一系列的不适症状。
1、肌肉痉挛：过多地说话可能会引起口腔颌面部、颈部运动过多，导致口腔颌面部、颈部等处肌肉痉挛，出现僵硬、疼痛等症状，严重时还可能引起相关肌肉劳损，从而导致肌肉酸胀、疼痛等不适感觉；
2、影响呼吸：过多地说话，可能会在换气的过程中，对呼吸循环产生一定的影响，导致身体缺氧，使得心脏、肺等重要器官供血不足，出现心慌、气短、疲劳等症状；
3、大脑或身体疲劳：由于组织语言需要大脑快速运转，不停地说话，大脑就会不停地思考，可能会引起神经系统疲劳过度，出现头痛、头晕等症状，不停说话还能引起大脑兴奋，导致身体疲劳，出现四肢乏力、食欲降低等不适；
4、口舌干燥：过多地说话可能会引起口腔内水分丧失比较多，出现口干舌燥、咽喉部不适等症状，严重者可能导致声带炎、急性喉炎等，出现咽痒、声音沙哑等症状。