注意力不集中、记忆力差，主要考虑与神经衰弱、注意力缺陷障碍、脑功能减退或者缺乏营养等有关，需要根据具体的原因针对性地选择治疗方案，防止后期病情加重。
1、神经衰弱：平时如果长时间缺乏睡眠，或者用脑过度、精神紧张等，容易引发神经衰弱的问题，此时可导致注意力不集中、记忆力差的现象，可以考虑使用调节植物神经功能的药物治疗，比如谷维素等；
2、注意力缺陷障碍：如果存在注意力缺陷障碍的问题，也称多动症，会表现为注意力不集中、好动、记忆力下降的表现，可出现注意力不集中、记忆力差的症状，可以考虑通过认知功能训练的方法进行改善；
3、脑功能减退：如果存在脑功能减退的问题，可能由脑血管疾病、年龄增大等因素引发，此时也可出现注意力不集中、记忆力差的症状，可以考虑应用改善脑循环的药物以及营养神经的药物治疗，如辛伐他汀、神经节苷脂等；
4、缺乏营养：如果体内缺乏营养，如低血糖等，容易影响大脑以及神经的功能，此时也可出现注意力不集中、记忆力差的症状，需要注意及时的补充营养，如馒头、饼干等，平时多吃维生素、蛋白质以及矿物质含量比 较丰富的食物，比如胡萝卜、瘦肉等，有助于改善。
出现注意力不集中、记忆力差，如果症状持续的时间比较长，影响日常的生活和学习，可以到神经内科就诊治疗。平时要注意加强营养，保持规律的生活习惯，劳逸结合。