脚底拔罐可以祛除部分湿气，但不能完全祛除，效果甚微。拔罐一般会选择比较平坦、肌肉比较丰厚的区域，比如背部、腰部、腿部等，脚底并不平展。相对而言，脚底的皮肤也比较嫩，尤其是足中心部位，如果留罐时间过长，可能会起水泡。一旦足底出现水泡，由于每天站立、行走等活动不断刺激伤口，不容易痊愈，而且会严重影响生活。此外，湿气也很难通过拔罐祛除。
湿既是一个致病因素，又是一个病理产物，自然界里有湿邪，能够侵犯人体，即感受湿邪，如阴雨天气被淋湿、出汗后衣服潮湿等。由于脏器功能不协调，如脾气不足、肝失疏泄、肾失温煦，就会产生湿病，出现腹泻、尿少、水肿等表现。湿既可外感，也可内生，仅靠拔罐一般不能完全祛除湿气，需遵医嘱内服药物进行调理才行，如清热祛湿颗粒、参苓白术散、健脾丸等。
综上所述，脚底拔罐祛除体内湿气有一定风险，因此并不主张该疗法。拔罐疗法主要用于肩背痛、腰腿痛、咳嗽、痈疽初起等情况，可以达到调整机体功能、预防疾病的目的。禁用于有传染疾病、急性严重疾病、血液病、皮肤破损的人群，如急性心力衰竭、白血病患者。