临床并不存在不伤身体，且减肥效果好的减肥药。比较常见的减肥药主要是通过抑制食欲、阻滞消化和吸收、阻滞脂肪合成等方法，达到减肥效果。服用后可能会使身体产生一定不良反应，如腹泻、便秘、失眠、口干、焦虑以及内分泌失调等。
另外，减肥药容易引起神经系统的功能紊乱，因此可能引起人体对药物的依赖性，影响人体器官的正常功能，甚至出现厌食情况，依赖性厌食症便是减肥药常引起的并发症。一旦停药，脂肪代谢又逐渐变得缓慢，食欲逐渐恢复，便容易复胖。
因此，减肥人群对于减肥药应慎重选择，最好经过专科医生的评估与建议之后再服用。临床建议减肥还是应该选择长期健康饮食，以及合理运动相结合，当摄入的能量远小于消耗的能量，便可达到良好的减肥效果。