每天没有力气，什么都不想做，没有精神，可能是由于经常熬夜，睡眠不足使身体没有得到充分休息引起，一般来说通过调整睡眠休息能够缓解。如果长时间未能缓解，可能是由于精神疾病、内分泌疾病、血液系统疾病等原因引起，建议及时到医院进行检查，确定病因后在医生指导下进行针对性治疗。
1、精神疾病：由于受到应激事件刺激、自身性格悲观、酒精依赖等因素，导致精神障碍，表现出情绪低落、思维迟缓、注意力不集中、乏力等症状，从而感觉每天没有力气，什么都不想做，没有精神。可以通过药物进行治疗，在专业医生指导下服用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物。还可以由专业心理医生，进行心理疏导，如使用认知疗法等进行治疗；
2、内分泌疾病：由于自身免疫功能异常等原因，导致甲状腺激素分泌不足，会导致全身代谢降低，引起乏力、心率减慢、食欲减退、反应迟钝、情绪低落等症状，表现为每天没有力气，什么都不想做，没有精神。一般通过药物进行治疗，可在专业医生指导下服用左甲状腺素钠片替代治疗；
3、血液系统疾病：如果长期营养不良、长期接触化学物质等因素，使红细胞生成不足或减少，导致血液携氧能力降低，不能充分对组织器官供氧，会引起血液系统异常，出现晕厥、心悸、恶心、无力等症状，表现为每天没有力气，什么都不想做，没有精神。可以在专业医生指导下针对性服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗；
4、其他疾病：还有可能因为低血糖、怀孕等导致，如果身体偏瘦，一日三餐不规律，可能会导致身体出现低血糖，表现为每天没有力气，什么都不想做，没有精神。如果还有心慌、出汗等表现，可能是低血糖导致，应该尽快吃面包，或者喝果汁、糖水等帮助缓解，必要时应尽快就医静脉补糖。