怀孕期间可以适量吃山楂,但不宜过量。因为山楂有活血化瘀的作用,吃过多的山楂,容易使血液流通速度加快,刺激子宫平滑肌,可能会引起子宫收缩。尤其是对于早孕反应严重的孕妇,过量的山楂还可刺激胃酸分泌,引起胃反酸,使呕吐症状加重,诱发流产、早产等危险。
孕期是需要加强营养的特殊时期,孕早期容易发生早孕反应,如果孕期偏爱酸性食物,除了山楂还可以吃苹果、草莓、葡萄、杨梅、橙子、西红柿等食物,其中含有的B族维生素可帮助缓解孕吐等症状。怀孕期间,营养搭配要合理,少食多餐,避免偏食以及大量吃补品,选择易消化、少油腻、口味清淡的食物。
因为山楂有一定的促进宫缩的作用,所以在孕晚期即将临产但还未发动宫缩时,可以适量吃一些山楂,但要避免进食过多,否则容易引起胃肠道的不适症状。在孕晚期使用缩宫素等方法催产,相对于吃山楂更安全、更好掌握,所以建议孕妇遵医嘱进行催产,避免自行干预造成不良后果。

