临床上并没有哺乳期不能吃玉米的说法，女性在哺乳期可以适当吃玉米，玉米中含有丰富的维生素A、硫胺素、核黄素、叶酸、烟酸，以及钙、铁、锌、硒、镁等营养物质，适当吃玉米能够补充身体所需营养。
玉米中的植物纤维素含量较高，可以加快肠道蠕动速度，帮助改善便秘，还能够增进食欲，改善食欲不振。虽然玉米的营养丰富，但若哺乳期女性存在糖尿病，也不要一次性吃大量玉米，否则可能导致血糖异常升高，且易造成胃肠道功能负担，影响对其他营养元素、微量元素的吸收，不利于哺乳期女性保持饮食平衡，因此建议适量吃玉米。
哺乳期女性需要注意保持营养均衡、全面，可以多吃含优质蛋白质丰富的食物，如鱼、虾、牛奶等，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，以补充维生素，尽量避免吃辛辣、生冷、刺激的食物。此外哺乳期的女性需要多注意休息，保持心情舒畅，避免过度劳累。