宫颈管分离3mm，通常是指由于积液、积血或者某些残留物位于宫颈管处，可能是月经来潮引起的生理性改变，也可能是宫颈管积血、宫颈管慢性炎症、宫颈囊肿、流产不全等各种病理性改变，需要根据不同情况进行分析。
一、生理性改变：
在月经来潮时，月经血从宫腔内通过宫颈管、阴道排出体外，如果月经血在宫颈管内存留，就可能导致宫颈管分离3mm，在月经血排出干净后，宫颈管分离的情况也会自行缓解，一般不需要进行特殊处理，属于生理性改变。
二、病理性改变：
1、宫颈管积血：如果女性宫颈由于手术等原因受到损伤，引起局部出血，血液可能在宫颈管内积存，就会引起宫颈管积血，继而导致宫颈管分离3mm，通常可出现间断性阴道流血或者持续性阴道流血等症状。如果宫颈管内积血量比较多，可能需要进行引流，并且要加强会阴部护理，避免感染；
2、宫颈管慢性炎症：女性出现宫颈管慢性炎症时，病变局部组织可能会出现炎性渗出，渗出物增多就可能引起局部积液，导致宫颈管分离3mm，可出现分泌物增多、有异味、腰酸痛等症状。可在专业医生指导下使用抗宫炎片、妇科千金片等药物进行治疗，必要时可进行激光、利普刀等治疗；
3、宫颈囊肿：女性宫颈受到各种致病因素影响，导致局部出现囊性改变，继而引起宫颈囊肿，就可能导致宫颈管分离3mm，同时可出现分泌物增多、有异味、局部包块、腰骶部酸痛等症状。宫颈囊肿多属于良性病变，如果囊肿比较小，可进行观察，定期复查。如果囊肿比较大，可通过手术切除；
4、流产不全：在女性进行药物流产或者人工流产时，如果胚胎及其附属组织在宫颈管内残留，就可能引起流产不全，导致宫颈管分离3mm，一般可伴有不规则阴道流血、小腹疼痛等症状。如果残留物比较少，可在专业医生指导下使用缩宫素注射液、益母草颗粒等药物进行治疗，促进残留物排出。如果残留物比较多，可能需要进行清宫处理。
除了上述因素，像宫颈管息肉、宫颈癌、宫颈肌瘤等，都可能会破坏宫颈组织，导致局部出血 、水肿，出现宫颈管分离3mm，应及时进行手术治疗，必要时结合放疗、化疗等方式共同治疗。