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儿童远视500度怎么训练眼睛

张幼梅眼科主任医师
郑州大学第一附属医院三甲复旦榜 A++++

儿童远视500度除遵医嘱正确配戴凸透镜进行矫正外,还可在医生指导下通过精细训练锻炼眼睛。

一、配戴凸透镜:

主要包括框架眼镜,可有效改善儿童视力减退、视疲劳症状。

二、精细训练:

适合于有弱视并且双眼有屈光参差的儿童。

1、遮盖训练:配戴好眼镜后,遮盖一只眼,用另一只眼看东西,有助于提高视力,可交替使用;

2、光栅训练:通过遮盖一只眼睛后,用彩色铅笔按照专用玻璃板上的图案反复描画,也可在字帖上描写,通过刺激患眼,使患眼视觉细胞恢复正常的视觉功能;

3、穿针穿珠训练:儿童配戴眼镜后,让其用红色的线进行穿针或穿珠子训练,也可辅助提高视力;

4、眼肌训练:让儿童盯着一个可以上下、左右移动的物品,眼睛随着目标移动,可通过眼肌训练,有助于提高视力。

远视眼经积极的视力矫正,眼睛疲劳、视物模糊症状可有效改善,视力也可逐步缓解,出现远视时应及时治疗,防止形成弱视、斜视,同时还应做好眼部定时检查,配戴眼镜时,应到专业的医疗机构。日常还应注意多休息,避免长时间看手机、看电脑等电子产品。

2023-01-17
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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