年糕焦了是否能吃，通常与年糕焦的程度有关。年糕轻微发焦一般不影响进食，若出现严重发焦的情况则不能进食，以免影响肠胃的消化和吸收。
1、能吃：年糕焦了通常与炒制时间过长，或者火候掌握不好有关，一般轻微的外皮发黄、发焦，没有出现颜色发黑等情况，可以正常进食，并不会产生较多有害成分或有毒物质，年糕中含有碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素等营养物质，适量进食可以为人体补充能量；
2、不能吃：若年糕焦了，并且出现了严重的发黑、发糊的情况，应避免进食，进食后不利于吸收消化，还可能会导致胃部胀气、胃痛、腹泻等不良反应出现，危害人体健康。
因此，应根据年糕的具体情况，判断年糕焦了是否能够进食。此外，年糕含有的热量、碳水化合物含量较高，不建议进食过多，进食过多可能会引起体重增加、身体肥胖等后果。