来姨妈即月经期，月经期第一天抽烟，如果是偶尔一次，一般不会造成不良影响；如果经常在月经期间抽烟，可能会造成不良影响，出现身体不适等情况。
1、不会造成不良影响：身体有一定的免疫、排毒等功能，在月经第一天偶尔抽烟，身体会自行将毒素代谢排出体外，不会对身体产生不良影响；
2、会造成不良影响：女性在月经期间，激素水平会不断变化，同时身体免疫力有所下降。烟中含有尼古丁、焦油等有害物质可以通过肺部进入机体，会影响血红蛋白携带氧气的功能，同时对卵巢有一定程度的抑制作用，会影响生殖功能以及内分泌功能。因此，若经常在月经期第一天抽烟，会导致皮肤粗糙、月经不调、痛经、不孕等情况出现，对既往有呼吸系统疾病的女性，在经期抽烟可能会加重原发疾病。
此外，在月经期间女性可以多吃富含蛋白质、维生素丰富的食物，注意保暖，保持心情愉悦，为了身体健康，建议应该尽早戒烟。