维生素E软胶囊的副作用表现为恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大、乏力等症状，通常是在长期过量地服用维生素E软胶囊后出现。因此，维生素E软胶囊具体的用药剂量应严格在医生的指导下进行，一旦服用过量或者出现严重副作用，应立即就医，在医生的指导下进行相应的治疗。
维生素E软胶囊主要用于辅助治疗不孕不育症、习惯性流产、心脑血管疾病等，维生素E软胶囊是辅助治疗药物，因此第一次使用前应咨询医师，治疗期间应定期到医院检查，一般三个月复查一次。因维生素K缺乏而引起的低凝血酶原血症患者、缺铁性贫血患者，以及对该药物过敏的患者需慎用维生素E软胶囊，以免引起出血、皮肤瘙痒等症状。
此外，如正在使用其他药物，使用维生素E软胶囊前需严格咨询医生，防止发生药物相互作用。当维生素E软胶囊的性状发生改变的时候，需要禁止使用，建议及时丢弃。在治疗期间应保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，防止减轻药物的疗效。