头青筋暴起、头痛，常为非疾病性因素，以及颞浅动脉炎、神经性头痛、高血压、脑供血不足等疾病性因素诱发的，可以通过平复心情，在医生指导下使用止疼类药物等措施，改善症状。
一、非疾病性因素：
情绪太过激动、焦虑、压力过大或太过劳累等后，常会刺激神经兴奋，自身的血液流速也会增快，会有此现象发生，多无其他异常反应，平和心态、休息后，多会慢慢好转。
二、疾病性因素：
1、颞浅动脉炎：诱因不明，常与年纪太大、遗传等情况有关，因炎性因子的刺激，可让头部血管增宽、青筋暴起，头部可有跳痛感，有时还可能伴有压痛、头晕等现象，应在医生指导下吃醋酸泼尼松片、布洛芬片等药物；
2、神经性头痛：多与总熬夜、大量饮酒等情况有关，病发后可让头部神经变得异常、紊乱，刺激头部血管变宽后，可从外观看到血管向外凸起，还能伴有头痛、焦虑等现象，应根据医生指导吃塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物；
3、高血压：常为肥胖、大量摄入高盐食物等因素所致，血压增高后，可让颅内压力增大，刺激头部血管、神经后，可发生头部青筋向外凸起、头部疼痛，还能表现为头晕、头部发胀等反应，可遵医嘱吃氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物；
4、脑供血不足：一般为动脉粥样硬化或血管过窄等因素引发的，脑部供血不足，使得脑部血液流动发生障碍，可刺激头部青筋突出，还能伴有头疼、脑鸣、记性变差等反应，应遵医嘱吃阿司匹林肠溶片、卡托普利片等药物。
此外，出现此类情况，也可能与静脉曲张、脑梗死等疾病有关。平日里少摄入酒、麻油等刺激性大的食品，应合理进食香蕉、蘑菇等清淡、食用价值大的食物，按时休息，促使身体恢复。