厌食症患者可以吃铁元素比较丰富的食物，也可吃新鲜的蔬菜和水果，也可增加五谷杂粮等。厌食症患者需要通过营养调整，还要配合医生指导积极进行治疗。
厌食症虽然发病率比较低，但发病后会对身体的健康造成影响，容易引起饮食习惯发生改变。厌食症患者可以吃营养丰富的食物，包括瘦肉、鸡肝、猪肝等，能够补充身体所需的营养，而且还可以帮助改善厌食症。同时患者也可以吃绿色蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，适当食用有利于促进肠道的蠕动，缓解胃肠道的症状。另外，厌食症患者还要保持膳食摄入均衡，可以适当增加五谷杂粮，比如稻谷、玉米、红薯、紫薯等，避免存在偏食或者挑食的现象。
厌食症患者可能会伴有躯体的不良症状，比如过度消瘦，还会出现限制或者拒绝进食，甚至会出现情绪不稳定、抑郁或者焦虑的现象，必要时可在医生的指导下服用部分精神药物进行治疗，如盐酸舍曲林片等，能够帮助改善不良的情绪。