眼皮里面长了个疙瘩疼一摸就疼，可能是麦粒肿、沙眼所致，也可能与霰粒肿等疾病有关，建议患者出现相关症状后及时就医，明确病因后采取针对性治疗。
1、麦粒肿：如果长时间面对电脑屏幕，眼睛休息不足，可能会引起免疫力下降，极易造成细菌侵入滋生，从而诱发麦粒肿，病原菌持续刺激局部皮肤，可引起局部肿胀、疼痛，若发生在眼皮部位，可导致眼皮里面长了个疙瘩疼一摸就疼的现象。此时可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液，或者是红霉素眼膏等进行缓解。若存在化脓的情况，需行手术切开引流；
2、沙眼：如果平时生活卫生条件较差，可能会造成沙眼衣原体入侵，并引发炎症，炎症不断刺激眼睛局部组织，可导致眼皮里面长了个疙瘩疼一摸就疼的现象，部分患者还会伴有眼部红肿、流泪、视物模糊等症状。此时可在医生指导下使用四环素眼膏，或者是左氧氟沙星滴眼液等药物缓解症状；
3、霰粒肿：如果皮脂腺和汗腺分泌旺盛，可能会造成睑板腺分泌过多，使排泄通道堵塞，从而形成霰粒肿，病原菌持续刺激周围皮肤，可导致眼皮里面长了个疙瘩疼一摸就疼的情况。此时建议使用热毛巾对眼部进 行热敷，或者是进行眼部按摩治疗，帮助缓解相关症状。如果病变比较大，则需要前往医院行霰粒肿切除术。