感冒可以吃薯片零食，但是不建议吃。大部分零食都是通过高温、油炸方式制作，同时里面加入了不少添加剂，容易刺激咽喉，加重身体不适症状。
大部分感冒患者都会伴有鼻塞、咽喉疼痛等症状，吃薯片之后可能导致上火，加重咽喉疼痛、水肿、牙龈肿痛等问题；部分患者还可能诱发呼吸道感染，出现咳嗽、咳痰等情况。另外，感冒期间消化能力也会有一定的降低，而薯片属于高热量、高脂肪食物，也会加重患者的消化负担，导致消化不良、恶心等情况，因此并不建议患者吃。
感冒期间需要坚持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，同时多喝温水。蔬菜水果里面含有的维生素C等成分，能够帮助增强体质，从而促进感冒病情的恢复；而多喝水则能够促进代谢、滋润咽喉，改善咽喉疼痛、干燥情况，如有轻微发烧现象，多喝水也能起到退烧效果。但若情况较为严重，还是需要服用布洛芬缓释胶囊、感冒灵颗粒等药物进行治疗。