头发里长瘊子指的是皮肤疣，通常是皮肤感染人乳头瘤病毒导致的，具有一定的传染性。如果直接接触患者或者是与患者共用毛巾，多数会引起传染，一般会表现为皮肤表面出现赘生物，伴有局部瘙痒和轻微疼痛症状，若是合并感染后，会导致疣体的部位发红或者化脓，可以到医院的皮肤科进行皮肤镜检查和组织病理学检查诊断、治疗。
皮肤疣的患者需根据医生指导外用水杨酸和干扰素治疗，也可采取物理方法激光或者冷冻治疗，有利于将疣体慢慢地损坏直到脱落，达到去除的目的。平时避免用手去揉搓或抓挠，防止疣体破裂出现扩散，洗头的时候可以使用手指头轻轻地按摩，避免使用刺激性的洗头膏。平常注意营养的补充，吃一些绿色的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，保持良好的心情，多注意休息。