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猴腿菜致癌是真的吗

甄子俊儿童肿瘤科主任医师
中山大学附属肿瘤医院三甲复旦榜 A+++

猴腿菜能否致癌,需要视情况而定。猴腿菜属于蕨类植物,根茎与全草均可入药,具有丰富的营养及药用价值,短时间、少量食用猴腿菜不能致癌,如果长时间、大量食用,则可能具有致癌风险。

猴腿菜中富含黄酮类物质,以及钾、镁等微量元素,可辅助高血压、关节炎等治疗,促进机体代谢,维持正常的酸碱平衡。此外,猴腿菜中的粗纤维会加速胃肠蠕动速度,促进胃肠代谢。如果适量食用,同时猴腿菜完全煮熟,这种情况下一般不会致癌,本身对于机体还具有一定益处。但是癌症的发生是一个多病因、多过程的复杂过程,化学、物理、生物致癌因子以及个体基因遗传易感性均是其发病因素。猴腿菜属于蕨科植物中的一种,目前已发现蕨类植物中含有致癌化学成分原蕨苷,此类物质可以经人体代谢产生中间代谢物,如果长期、大量食用可以损伤机体DNA,因此需要经大火爆炒,破坏该毒性物质,如果烹饪不完全,确实有一定的致癌风险。

平时需尽量避免自行大量服用蕨科植物,如猴腿菜等,适量即可,以免影响身体健康,出现不适症状,严重者甚至可能会致癌。

2023-08-22
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