心率是每分钟心跳的次数，安静状态下，成人正常心率为60-100次/分，晚上平躺心率55次/分，一般见于正常人，不需要进行处理，但需要注意排除病理性状况。
1、生理性状况：心率可因年龄、性别或其他生理因素产生变化，老年人、体格健硕的人、运动员的心率较普通成人偏慢，正常理想心率应为55-70次/分，且晚上躺着时，心肌耗氧量较小，心率55次/分为正常现象，无需特殊处理；
2、病理性状况：晚上躺着心率55次/分，若伴随胸痛、头晕、乏力、呼吸急促等症状，可能是疾病引起的心动过缓，如器质性心脏病、甲减、心肌炎等疾病，建议进行24小时动态心电图监测，明确病因后，应积极治疗原发疾病，若晚上躺着心率55次/分，无明显不适症状或症状较轻，无需进行特殊对症处理，若头晕、胸闷等症状明显时，可使用硫酸阿托品、硫酸沙丁胺醇、盐酸异丙肾上腺素等药物进行治疗。
日常生活中，应适当进行体育锻炼，保持营养均衡及良好的心态，避免暴怒、过度悲伤等不良情绪。