膝盖下方骨头凸起，一按有点疼，蹲下很痛，在临床上引起此类症状的常见原因有胫骨结节骨软骨炎、痛风性滑囊炎、鹅足滑囊炎等。在治疗上主要是止痛治疗，但是也需要根据导致上述症状的不同原因，进行针对性治疗。
1、胫骨结节骨软骨炎：多见于12-15岁的男孩，由于胫骨结节处遭受外伤引起局部肿胀，刺激胫骨结节发炎水肿，感觉膝盖下方有骨头凸起，伴有按压疼痛，蹲下时尤其明显。在治疗上主要是卧床休息，膝关节制动，避免劳累着凉，局部外用非甾体抗炎药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等；
2、痛风性滑囊炎：多见于痛风患者，血尿酸结晶在胫骨结节处沉积，引起局部发炎、水肿，膝骨关节处疼痛肿胀尤其明显，并有按压痛。治疗上主要是降尿酸治疗和止痛治疗，常用的代表药物有非布司他片、双氯芬酸钠缓释片等；
3、鹅足滑囊炎：由于着凉、劳累或膝关节扭伤引起鹅足肌腱局部发炎导致局部水肿，可引起膝关节肿胀、疼痛，下蹲时疼痛明显。治疗上主要是膝关节制动，局部热敷、烤电，配合非甾体抗炎药，如洛索洛芬钠胶囊等。
此外，外生软骨瘤等也可造成类似的症状，建议积极就医 诊治。在日常生活中，要保护好膝盖，避免劳累着凉和膝盖外伤。如果出现膝盖下方骨头凸起，一按有点疼，蹲下很疼的情况，请及时到医院就诊。