通常怀孕可以喝益生菌冻干粉，但需在医生指导下规范服用，才能起到调理肠道菌群的效果。在此期间需做好饮食调理，多食用富含粗纤维及膳食纤维的食物，有助于增加胃肠蠕动，可保持大便通畅。
怀孕后为给胎儿提供充足营养，需做到饮食多样化，由于个人体质不同，饮食不当可能出现腹泻，症状严重且没有及时补充体液，可能影响胎儿生长发育。建议及时至医院进行检查，在医生指导下规范使用益生菌冻干粉或其他益生菌制剂，调理肠道菌群缓解腹泻症状。服用药物的同时还要做好饮食调理，避免对胃肠道造成刺激，有利于个人身体恢复。
随着怀孕时间延长，胚胎不断生长腹部增大，当孕妇出现便秘现象，特别是孕晚期，如果排便用力可能压迫子宫，可多食用富含粗纤维及膳食纤维的食物，增加胃肠蠕动，起到润肠通便的作用。必要时也可以遵医嘱使用益生菌冻干粉，缓解症状。