戒酒过程中，可能会出现戒酒综合征，进而影响睡眠质量，导致失眠多梦，甚至出现做噩梦的情况，常伴有乏力、出汗、精神萎靡、抑郁、心动过速、恶心、呕吐等症状。
一般来说，开始戒酒的时候需要刻意抵抗依赖性，可能会产生不适感，此时身体开始出现戒酒综合征，可能会影响睡眠治疗，有时出现做噩梦。除此之外，戒酒过程中，如果精神压力比较大、思虑过度，也有可能会出现做噩梦，进而加重夜间睡眠质量不佳，形成恶性循环，因此均可能出现戒酒会做噩梦的情况。想要成功戒酒，需要患者有超强的毅力、抵抗力，同时家人也需要不断给予支持、鼓励，建议平时保持情绪稳定，避免思虑过度，白天可以适量增加运动，例如跑步等，使身体产生疲惫感，从而促进睡眠。同时避免喝茶、咖啡等刺激性饮品，睡前可以泡泡脚，有助于增加睡眠质量。
如果不是病情严重到禁止饮酒的情况，建议不要突然把酒全部戒掉，可以采用分段式戒酒，慢慢减量，比如先饮2/3量，再减少到1/3量，最后减少到1/4-1/5的量，逐渐减量至彻底戒掉。