一般情况下，橘子和钙片可以相隔1-2个小时后吃。橘子中含有较丰富的维生素C等微量元素，属于生活中比较常见的酸性食物，如果和钙片一起吃，可能会影响身体对钙片的吸收。
日常吃完橘子之后，如果个人胃肠消化功能比较好，摄入的橘子量比较少，则可以间隔1个小时左右再吃钙片。此时消化道内的橘子已经逐渐被吸收，并不会使二者在胃肠道内产生相互作用，或影响身体对钙的吸收。如果个人胃肠道功能比较差，摄入的橘子量较多时，则吃完橘子之后尽量间隔2个小时左右吃钙片，避免对胃肠黏膜造成刺激，引发恶心、呕吐等不适的发生。另外，日常在吃钙片时也要注意，如果出现缺钙的现象，则需要结合身体情况在医生指导下补充，避免盲目补钙，如自身未出现缺钙现象时，则不需要额外补充。