46岁月经三个月没来不要过于担心，可到当地正规医院的妇科进行检查激素测定、超声等检查，然后遵医嘱进行精神心理治疗、激素补充治疗和非激素药物治疗。46岁女性可能会出现围绝经期综合征，卵巢功能衰退会引起内分泌紊乱，从而出现月经三个月没来的情况，还可能伴有血管舒缩症状和精神神经症状，如潮热、出汗、头痛、头晕、急躁易怒、紧张不安等。
1、精神心理治疗：46岁月经三个月没来，女性可能会出现焦虑情绪，可与医生详细交谈，通过交谈了解疾病相关知识，放松心情，解除疑虑，同时也可以树立战胜疾病的信心。女性在平时生活中也应该保持乐观积极的精神状态，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吸烟、喝酒；
2、激素补充治疗：46岁月经三个月没来，可能是雌激素下降引起的内分泌紊乱导致。可在医生的指导下使用替勃龙片、尼尔雌醇片等雌激素药物进行治疗，调节机体的内分泌功能；
3、非激素药物治疗：46岁女性还可在医生指导下服用佳蓉片、更年安片等药物调节内分泌功能，缓解潮热、出汗等症状。还可遵医嘱服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等，预防骨质疏松。
女性需要明确，绝 经是自然发展的生理过程，自身以及家人应正确认识该现象，克服焦虑、恐惧、抑郁等情绪。